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【秋季預防篇】孩子感冒發燒“藍瘦”、“香菇”，該怎么辦？

發布日期 :2016-10-14 瀏覽次數 : 1896

秋季降臨，溫度下降，空氣逐漸變得干燥，一天中溫差也增大，所以，家長和老師要為孩子做好預防工作，一旦孩子感冒發燒就會鬧情緒“藍瘦”、“香菇”，甚至都不能按時上學，那么如何預防孩子感冒發燒呢？全國性高端幼兒園加盟品牌偉才教育專家建議從以下幾個方面著手。

「1、不要給孩子添加過多衣服，睡覺時也不要蓋得過厚」最好的辦法就是與孩子穿一樣厚薄的衣服，家長靜坐時不感到冷，小孩子就不會冷。孩子雖然沒有大人耐寒，但他們始終是在運動狀態，即使是睡著了也不會安靜。

「2、每天為孩子準備長短、厚兩套衣服到幼兒園」帶兩套衣服，就可以讓老師根據天氣變化給孩子增減衣服。當孩子已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，應該讓孩子先靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再讓孩子出去玩。

「3、秋燥食粥最適宜」粥具有清火養胃健脾之功效，把它與一些生津養陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。

「4、讓孩子多喝溫白開水」白開水易于解渴，進入體內，立即參與新陳代謝，可調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”。喝白開水不但可預防感冒，對小兒胃腸道和肺部更加益處多多。

「5、讓孩子到大自然中去鍛煉」應該多帶孩子去戶外游戲，4～5歲的孩子便可以去郊外遠足，在運動中訓練了孩子的速度、耐力等基本身體素質，提高了孩子的抵抗力，增強了體質。另一方面，孩子欣賞了大自然的美好景物，心情好了，也可以減少生病。

「6、當幼兒患感冒時，應對癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥。」抗感冒藥多數是針對流涕、噴嚏癥狀的，當服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細菌乘虛而入，發展致下呼吸道感冒，就象不嚴重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮咳藥是一個道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理、勤看醫生是治療感冒、預防下呼吸道感染的好方法。

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